ITINÉRAIRES

3 heures

LA SOSTA DI OTTONE III - MONTEROSSO

Cette ballade emprunte des pentes boisées et offre de magnifiques panoramas des Cinque Terre d’un côté jusqu’à Portofino de l’autre.
La plus grande partie du parcours est à 300 m au-dessus de la mer et est très exposée au vent.
Avant d’entamer la descente en direction de Monterosso, Punta Mesco avec ses magnifiques points de vue sur les Cinque Terre mérite une halte.

3 heures

LA SOSTA DI OTTONE III - VERNAZZA

Il s’agit d’un de nos sentiers préférés parce qu’il permet d’admirer les spectaculaires panoramas sur la côte et sur les reliefs des Cinque Terre.
En partant de La Sosta, 5 km de marche mènent au plus vieux sanctuaire de Ligurie, le Sanctuaire de Soviore en suivant la route principale.
Derrière l’église, suivre un sentier qui ramène à la route.

Au bout de 2 km environ, un panneau indique clairement sur le droite le sentier 8b.
Le sentier descend doucement le long du versant qui fait face à la mer.
Il y a 10 ans, un incendie a ravagé tous les arbres qui ont aujourd’hui été remplacés par de la garrigue.
En raison de l’exposition sud-ouest et du manque d’arbres, le sentier est superbe et très agréable en toute saison, sauf par grande chaleur aux mois de juillet et août.
Juste avant d’arriver au sanctuaire de la Madonna di Reggio, une splendide vue est offerte sur Vernazza.

Le sanctuaire de la Madonna di Reggio, avec sa cour ombragée, offre un lieu idéal pour une halte, avant de redescendre en direction de Vernazza.
Lors de la descente, vous traversez le magnifique cimetière de Vernazza qui, perché, au-dessus de la mer offre un des plus beaux panoramas sur le village.

12 heures

SENTIER ALTA VIA DELLE CINQUE TERRE

En mois d’août 2007, avec Fabio, j’ai suivi le sentier que mène de La Sosta di Ottone III à Porto Venere.
Le sentier est le numéro 1, Alta Via delle Cinque Terre.
Il était parfaitement entretenu et bien signalé.
La plus grande partie du parcours est ombragée par des pins et des châtaigniers et est comprise entre 400 et 750 m au-dessus du niveau de la mer, aussi la température était fraîche avec une bonne brise.
Nous avons mis 12 heures.
Une fois arrivés à Portovenere, nous avons pris un bus pour La Spezia puis le train pour revenir à Levanto.
Si vous ne souhaitez pas effectué l’intégralité du parcours, le sentier offre de nombreuses occasions de redescendre vers une des localités des Cinque Terre en empruntant un des sentiers perpendiculaires qui partent du sentier n°1.
En hiver par exemple, la lumière est suffisante pour effectuer tout le parcours en une journée et j’ai fait demi-tour pour un des villages des Cinque Terre à 15h30 environ.

Manarola – Corniglia – Volastra – Riomaggiore

Ces sentiers ne sont pas souvent empruntés, aussi ils ne sont pas parfaitement signalés, mais la mer étant toujours visible, il est difficile de se perdre.
Des panoramas à couper le souffle sur les Cinque Terre peuvent être admirées par le parcours quel que soit le village que vous avez choisi comme destination.